Clasa special creata pentru incepatori, pentru cei care isi doresc sa descopera practica si sa inteleaga ce stil de yoga li se potriveste. Clasa este structurata astfel incat sa invatam posturile de baza, aliniamentul corect si cum se respiram corect in functie de fiecare miscare.
Dupa doar cateva sesiuni vei crea o fundatie stabila si te vei putea bucura din plin de efectele acestei minunate practici.
