Yoga and Sound Healing – Malvensky Wellness, abonament 4 sedinte

Description

Te invit într-un spațiu dedicat echilibrului, prezenței și stării de bine: Malvensky Wellness, situat în mansarda Casei de Bijuterii Malvensky,  un loc intim și luminos, creat pentru experiențe autentice de yoga și wellbeing.

Aceste sesiuni sunt concepute ca o experiență completă pentru corp și minte, în care mișcarea conștientă, respirația și sunetul se împletesc pentru a crea un spațiu de relaxare profundă și revitalizare.

În timpul practicii explorăm:

• mișcare fluidă și conștientă
• exerciții pentru mobilitate, postură și vitalitate
• respirație ghidată pentru echilibrarea sistemului nervos
• sound healing pentru o stare profundă de relaxare

Fiecare sesiune se încheie într-o atmosferă caldă și relaxată, unde ne bucurăm împreună de un ceai și o mică gustare, într-un spațiu cu adevărat special.

Program

Miercuri – 17:00

Yoga pentru Postură & Vitalitate + Sound Healing

(tematica se schimbă în fiecare săptămână)

Sâmbătă – 11:30

Yoga Fusion pe diferite tematici + Sound Healing

Durata unei sesiuni: 1h30 Abonamentul are valabilitate 5 saptamani de la data emiterii

Adresa Malvensky Wellness: Blv: Lascar Catargiu 46, Bucuresti