fb
Skip links

Transform Your Body. ReSet Your Mind. – LIVE

330,00 lei

Description

Sarbatorim 1 an de zile in care ne-am bucurat de programe online impreuna, programe în care am cunoscut mulți oameni frumoși. Va multumesc pentru incredere si va astept cu drag la urmatoarea editie.

Urmatoarea editie incepe pe 29 NOIEMBRIE. Programul va dura, 4 săptămâni și va avea 2 sesiuni pe săptămână, sesiuni în care vom avea diferite practici de yoga .

POWER YOGA

YOGA PENTRU O COLOANA SANATOASA

YOGA PENTRU MOBILITATE

Dupa cele 4 saptamani vei ramane cu motivatia, energia si cunostintele pentru a putea integra aceste practici in viata de zi cu zi.
Cei vei practica:
• Posturi yoga
• Tehnici de respiratie
• Meditatie

Sunt aici sa te motivez, sa te sustin in calatoria ta catre un stil de viata activ, prezent si echilibrat
Ce include programul:
💥8 clase live pe ZOOM – daca nu poti participa live iti voi transmite inregistrarea
💥 tematici diferite pentru a ne bucura de cat mai multe tehnici si posturi oferite de aceasta practica
Fiecare sesiune dureaza intre 30 si 60 de minute.
Ce iti ofera acest program?
🌟Iti transformi corpul, concentrandu-te pe cadio, forta, intindere si rezistenta totodata
🌟 Iti va accelera metabolismul;
🌟 Te va ajuta sa slabesti foarte usor;
🌟Iti ofera antrenamente creative, nu te vei plictisi. Inveti noi miscari accesibile oricarui nivel de practica.
🌟Iti va intari sistemul imunitar;
🌟 Imbunateste focusul, capacitea de concentrare;
🌟 Te va invata sa respiri corect, corpul tau se va bucura de o respiratie profunda;
🌟 Vei invata tehnici de respiratie pe care sa le folosesti ori de cate ori ai nevoie;
🌟Vei relaxa corpul si vei invata cum poti sa linistesti mintea pentru un somn cat mai profund, de calitate
🌟 Vei avea suportul meu pe tot parcursul programului;
ORAR:
Ne vedem in fiecare luni si miercuri timp de 4 saptamani de la ora 7:45

rogram, nu ezita să mă contactezi.[/ld_fancy_heading]

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Transform Your Body. ReSet Your Mind. – LIVE”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Name *

Review *

I accept the Terms and Conditions and the Privacy Policy